Мои соцсети

FAQ                         Вопрос - Ответ

Для детей у нас тренировки начинаем с 3х лет. Для молодых, взрослых мужчин и женщин ограничений НЕТ.
А если мне 30, 40, 50, 60, 70 лет?
Никогда не поздно начать. Это лишь дополнительная ступень развития личности, нейронных связей, укрепления здоровья, получения навыков, повышение уверенности в себе, кардио и физ нагрузка на все группы мышц и полезная для всего тела. У нас есть люди которые тренируются и в 65 и 77 лет. Поэтому если вам меньше или больше не имеет значения. Тренировки подходят всем абсолютно и полностью адаптированы для любого возраста

Бокс это не только навыки ударов и защиты, это и физическая и кардио нагрузка полезная для здоровья, плюс внутренняя уверенность в себе, здоровье всего тела, сила мышц, гибкость, здоровые суставы и позвоночник, а также психологическая разгрузка и антистресс для наших дней. Но помимо этого это еще и полезные навыки защиты и ударной техники, которая может в экстремальной ситуации спасти жизнь Вам или вашим близким.

Моё отношение к цене такое, это не цена, это ценность. По сравнению с рынком где индивидуальные занятия стоят от 2500 р – до 8000 р за занятие, то ЭТО САМАЯ НИЗКАЯ ЦЕНА на такие занятия и уровня профессионализма и опыта тренера. Но также есть и другие форматы занятий, например сплит тренировки или же минигруппа. Я мастер спорта по боксу, выступал и по кикбоксингу и по тайскому боксу, в общей сложности отдал боксу более 25 лет, из них более 12 лет тренирую. Я могу обьяснить все и каждому, подбирая для любого близкие ему аналогии и на простом языке сложные вещи. Мой профессионализм, знания и стаж в теме единоборств и тренировок позволит вам в короткие сроки поставить удар, научиться защищаться, получить наилучшую нагрузку на все тело, стать увереннее и здоровее. Потому что на моих тренировках вы получаете выжимку многолетнего опыта и знаний всех хитростей. Весь тот многолетний опыт я прошел на собственной шкуре, и множество упражнений, техник, методов, приемов обучения позволяет сделать бокс и его виды интересным, веселым, простым и понятным для каждого. А результат приходит быстро. До встречи

Да, конечно. Участвуем в соревнованиях разного уровня от открытых рингов до всероссийских и международных турнирах.

Конечно. Помимо спорта, здоровья и соревнований, я организую и провожу другие различные мероприятия для занимающихся у меня. Это и летние, и «каникульные» лагеря для детей, это и тренировочные выездые кэмпы для взрослых, как в РФ так и заграницей. Ну и также локальные мероприятия направленные на здоровый и активный образ жизни такие как:
• парение в бане,
• командные игры в футбол и баскетбол,
• игры в пейнтболл,
• катания на коньках,
• пикники и отдых на природе,
• катание на велосипедах, на лошадях,
• поездки по различным красивым местам на экскурсии, и многое многое другое.Можно ли тренироваться если есть ограничения по здоровью?
Можно! Но после обсуждения с тренером которому вы расскажите о состоянии вашего здоровья и ваши предостережения. И скорей всего тренер подберет под вас специальную программу упражнений и обучения, начиная от разминки и заканчивая физической подготовкой. У меня есть уникальные, сильные люди у которых инвалидность, нет конечностей, ДЦП, аутизм и тп. Я уж не говорю о таких вещах как грыжи, диски, позвонки, артрозы. Со всем можно тренироваться, главное обо всем рассказать и под ваши цели я составлю программу обучения. Ограничения и сомнения только в голове. Все возможно, не бойтесь и живите смелее. Самое главное иметь достаточное ЖЕЛАНИЕ для реальных действий чтобы НАЧАТЬ заниматься.

Я провожу только индивидуальные тренировки, или занятия в минигруппах до 5 человек, а также сплит-тренировки 2-3 человека. Групповые тоже есть в моем Боксёрском клубе ВОИН и Спортивном клубе ГАРД, но их веду не я, а моя команда проверенных тренеров.

Потому что считаю их наиболее эффективными для достижения любых поставленных целей. Я сам если готовлюсь к чему то или собираюсь освоить какой-либо вид спорта для себя, я всегда беру ТОЛЬКО персональные тренировки. Тут главное найти своего человека-тренера. И именно такого личного тренера который вас устроит. А все остальные вещи, типа залы или еще что, это уже вторично. Первично ваши цели и желание заниматься.

Конечно! Для девушек это отличный антистресс, кардио тренировка, физическая привлекательность, легкость и хорошее настроение, а также эффективные навыки самообороны, реакции, импровизации и многое другое. Если вам надоел фитнес, или тренажерный зал, или нужно разрядка и что то новое, то вы попали куда надо

Можно! Но после обсуждения с тренером которому вы расскажите о состоянии вашего здоровья и ваши предостережения. И скорей всего тренер подберет под вас специальную программу упражнений и обучения, начиная от разминки и заканчивая физической подготовкой. У меня есть уникальные, сильные люди у которых инвалидность, нет конечностей, ДЦП, аутизм и тп. Я уж не говорю о таких вещах как грыжи, диски, позвонки, артрозы. Со всем можно тренироваться, главное обо всем рассказать и под ваши цели я составлю программу обучения. Ограничения и сомнения только в голове. Все возможно, не бойтесь и живите смелее. Самое главное иметь достаточное ЖЕЛАНИЕ для реальных действий чтобы НАЧАТЬ заниматься.


  • 1 посещение

    Разовое индивидуальное посещение

     

     

  • Абонемент
    4 посещения

    2290 P за урок

     9996 P

    -8%

     

  • Абонемент
    8 посещений

    2090 P за урок

     20000 P 

    -16%

     

  • Абонемент
    12 посещений

    1990 P за урок

     30000 P ;

    -20%

     

  • Абонемент
    16 посещений

    1750 P за урок

     40000 P 

    -20%

     

  • Абонемент
    24 посещения

    1640 P за урок

     60000 P 

    -35%

     

  • Абонемент
    32 посещения

    1490 P за урок

     80000 P 

    -40%

     

  • Сплит тренировки

    (до 3х человек)

    по договоренности и в зависимости от места и количества человек.P

    Также действует система абонементов 

  • в мини группе до 5 человек

    (3 р\нед)

    абонемент

    990 р разовая или пробная в мини группе занятие

    Павел Немов. Персональный сайт ©
    Open chat