Мои социальные сети

Павел Немов - Самооборона для женщин

самооборона для женщин - боксерский клуб ВОИН в СПб

 

Мой курс самообороны создан для детей и женщин, на нем я обучаю базовым навыками самозащиты, атак, защит, уходов из разных захватов, эффективные приемы борьбы и самообороны. А также производим моделирование любых ситуаций и разрабатываем способы реагирования и действий в них. Идет проработка базовых, боевых и функциональных навыков бокса, кикбоксинга, тайского бокса, борьбы, защиты, психологических приемов, использование предметов и многое другое.
 
Самооборона для женщин детей- это комплекс базовых навыков , необходимых для обеспечения собственной безопасности.
Персональные тренировки по самообороне для женщин это теоретические и практические занятия на которых Вы с персональным тренером отработаете элементы различных видов рукопашного боя, научитесь применять их в спаррингах, и в случае необходимости сможете постоять за себя.
Занятия с персональным тренером Павлом Немовым помогут вам обрести уверенность в себе и собственных силах, научат противостоять любому агрессивному нападающему, помогут держать себя в спортивной форме, развить координацию.
Ваш личные и персональный тренер Павел Немов. Тренировки по боксу, его видам и то что использую сам.

 

Сейчас среди девушек и женщин модно посещать занятия по единоборствам и другим прикладным наукам в разных школах женской самообороны. Почему? Потому, что современная женщина и девушка должны уметь за себя постоять. Конечно лучше чтобы рядом был мужчина, а вдруг его нет в нужный момент? Что делать? Поэтому лучше уметь, тем более это еще не только навык но и полезно для здоровья, фигуры и самочувствия. А уверенность в себе делает человека спокойным.

Тренировки по самообороне для женщин
Тренировки по самообороне для женщин. Тренер Павел Немов

Самооборона — это познание того, как максимально эффективно скрыть или улучшить свои слабые стороны и использовать свои сильные. Познавая способы самозащиты в клубе бокса ВОИН у вас улучшиться дисциплина, за счет регулярности тренировок, улучшиться самочувствие и здоровье, и вы откроете новые возможности для развития себя и улучшение вашей жизни.

  • Подберете ваш личный боевой арсенал методов и приемов
  • Научитесь умело защищаться.
  • Атаковать, что обеспечивает уверенный напор в бою.
  • Быстро поражать уязвимые места противника.
  • Эффективно использовать несколько приемов, доведенных до автоматизма.
  • Вырабатывать психологическую уверенность в экстремальной ситуации.

Выполнение условий и закрепление новых навыков обеспечит самозащиту даже против более сильного и крепкого мужчины!


  • 1 посещение

    Разовое индивидуальное посещение

     

     

  • Абонемент
    4 посещения

    2290 P за урок

     9996 P

    -8%

     

  • Абонемент
    8 посещений

    2090 P за урок

     20000 P 

    -16%

     

  • Абонемент
    12 посещений

    1990 P за урок

     30000 P ;

    -20%

     

  • Абонемент
    16 посещений

    1750 P за урок

     40000 P 

    -20%

     

  • Абонемент
    24 посещения

    1640 P за урок

     60000 P 

    -35%

     

  • Абонемент
    32 посещения

    1490 P за урок

     80000 P 

    -40%

     

  • Сплит тренировки

    (до 3х человек)

    по договоренности и в зависимости от места и количества человек.P

    Также действует система абонементов 

  • в мини группе до 5 человек

    (3 р\нед)

    абонемент

    990 р разовая или пробная в мини группе занятие

    Павел Немов. Персональный сайт ©
    Open chat