Павел Немов - Самооборона для женщин

самооборона для женщин - боксерский клуб ВОИН в СПб

 

Мой курс самообороны создан для детей и женщин, на нем я обучаю базовым навыками самозащиты, атак, защит, уходов из разных захватов, эффективные приемы борьбы и самообороны. А также производим моделирование любых ситуаций и разрабатываем способы реагирования и действий в них. Идет проработка базовых, боевых и функциональных навыков бокса, кикбоксинга, тайского бокса, борьбы, защиты, психологических приемов, использование предметов и многое другое.
 
Самооборона для женщин детей- это комплекс базовых навыков , необходимых для обеспечения собственной безопасности.
Персональные тренировки по самообороне для женщин это теоретические и практические занятия на которых Вы с персональным тренером отработаете элементы различных видов рукопашного боя, научитесь применять их в спаррингах, и в случае необходимости сможете постоять за себя.
Занятия с персональным тренером Павлом Немовым помогут вам обрести уверенность в себе и собственных силах, научат противостоять любому агрессивному нападающему, помогут держать себя в спортивной форме, развить координацию.
Ваш личные и персональный тренер Павел Немов. Тренировки по боксу, его видам и то что использую сам.

 

Сейчас среди девушек и женщин модно посещать занятия по единоборствам и другим прикладным наукам в разных школах женской самообороны. Почему? Потому, что современная женщина и девушка должны уметь за себя постоять. Конечно лучше чтобы рядом был мужчина, а вдруг его нет в нужный момент? Что делать? Поэтому лучше уметь, тем более это еще не только навык но и полезно для здоровья, фигуры и самочувствия. А уверенность в себе делает человека спокойным.

Самооборона — это познание того, как максимально эффективно скрыть или улучшить свои слабые стороны и использовать свои сильные. Познавая способы самозащиты в клубе бокса ВОИН у вас улучшиться дисциплина, за счет регулярности тренировок, улучшиться самочувствие и здоровье, и вы откроете новые возможности для развития себя и улучшение вашей жизни.

  • Подберете ваш личный боевой арсенал методов и приемов
  • Научитесь умело защищаться.
  • Атаковать, что обеспечивает уверенный напор в бою.
  • Быстро поражать уязвимые места противника.
  • Эффективно использовать несколько приемов, доведенных до автоматизма.
  • Вырабатывать психологическую уверенность в экстремальной ситуации.

Выполнение условий и закрепление новых навыков обеспечит самозащиту даже против более сильного и крепкого мужчины!

2499 P разовое индивидуальное посещение
4 урока
2290 P за урок
9996 P
8 уроков
2290 P за урок
20000 P
12 урока
1990 P за урок
30000 P
16 урока
1750 P за урок
40000 P
24 урока
1640 P за урок
60000 P
32 урока
1490 P за урок
80000 P

Сплит тренировки (до 3х человек) рассчитываются индивидуально по договоренности и в зависимости от места и количества человек. Также действует система абонементов

5990 абонемент в мини группе до 5 человек (3 р\нед) 990 р разовая или пробная в мини группе занятие

Open chat