Мои социальные сети

Павел Немов — ЙОГА

Я практикую йогу более 9 лет, как говорил мой тренер гибкость параметр силы. Йога древняя практика и я бы сказал основа биомеханики. Плюс очень полезно для здоровья как физического так и психического. Очень глубокая тема для изучения и развития с помощью асан, дыхания, медитаций и других практик, таких качеств как сила, баланс, гибкость и многое другое. В йоге я выработал для себя свои оптимальные комплексы для здоровья и улучшения результата в единоборствах и жизни. А обучая я развиваюсь сам.
Йога для каждого человека способна открыть новые горизонты самопознания, обрести гармонию тела и духа, оздоровить организм, и многое другое. Польза занятий йогой для людей любого возраста уже давно доказана .
Занятия йогой с персональным тренером Павлом Немовым поможет вам взглянуть на своё тело по новому. В комплекс асан йоги входят упражнения на растяжку, проработку всех глубинных мышц организма, ускорение кровообращения и лимфооттока в конечностях, снятие боли в позвоночнике, и регулирование кровяного давления. Так же в комплекс тренировок входят силовые и медитативные упражнения, направленные на поднятие тонуса всего тела, выработку баланса и умение отвлекаться от всего лишнего вокруг.

Ваш личные и персональный тренер Павел Немов. Тренировки по боксу, его видам и то что использую сам.


  • 1 посещение

    Разовое индивидуальное посещение

     

     

  • Абонемент
    4 посещения

    2290 P за урок

     9996 P

    -8%

     

  • Абонемент
    8 посещений

    2090 P за урок

     20000 P 

    -16%

     

  • Абонемент
    12 посещений

    1990 P за урок

     30000 P ;

    -20%

     

  • Абонемент
    16 посещений

    1750 P за урок

     40000 P 

    -20%

     

  • Абонемент
    24 посещения

    1640 P за урок

     60000 P 

    -35%

     

  • Абонемент
    32 посещения

    1490 P за урок

     80000 P 

    -40%

     

  • Сплит тренировки

    (до 3х человек)

    по договоренности и в зависимости от места и количества человек.P

    Также действует система абонементов 

  • в мини группе до 5 человек

    (3 р\нед)

    абонемент

    990 р разовая или пробная в мини группе занятие

    Павел Немов. Персональный сайт ©
    Open chat