Потому что считаю их наиболее эффективными для достижения любых поставленных целей. Я сам если готовлюсь к чему то или собираюсь освоить какой-либо вид спорта для себя, я всегда беру ТОЛЬКО персональные тренировки. Тут главное найти своего человека-тренера. И именно такого личного тренера который вас устроит. А все остальные вещи, типа залы или еще что, это уже вторично. Первично ваши цели и желание заниматься.

Для детей у нас тренировки начинаем с 3х лет. Для молодых, взрослых мужчин и женщин ограничений НЕТ. А если мне 30, 40, 50, 60, 70 лет? Никогда не поздно начать. Это лишь дополнительная ступень развития личности, нейронных связей, укрепления здоровья, получения навыков, повышение уверенности в себе, кардио и физ нагрузка на все группы мышц и полезная для всего тела. У нас есть люди которые тренируются и в 65 и 77 лет. Поэтому если вам меньше или больше не имеет значения. Тренировки подходят всем абсолютно и полностью адаптированы для любого возраста .

Бокс это не только навыки ударов и защиты, это и физическая и кардио нагрузка полезная для здоровья, плюс внутренняя уверенность в себе, здоровье всего тела, сила мышц, гибкость, здоровые суставы и позвоночник, а также психологическая разгрузка и антистресс для наших дней. Но помимо этого это еще и полезные навыки защиты и ударной техники, которая может в экстремальной ситуации спасти жизнь Вам или вашим близким .

Моё отношение к цене такое, это не цена, это ценность. По сравнению с рынком где индивидуальные занятия стоят от 2500 р – до 8000 р за занятие, то ЭТО САМАЯ НИЗКАЯ ЦЕНА на такие занятия и уровня профессионализма и опыта тренера. Но также есть и другие форматы занятий, например сплит тренировки или же минигруппа. Я мастер спорта по боксу, выступал и по кикбоксингу и по тайскому боксу, в общей сложности отдал боксу более 25 лет, из них более 12 лет тренирую. Я могу обьяснить все и каждому, подбирая для любого близкие ему аналогии и на простом языке сложные вещи. Мой профессионализм, знания и стаж в теме единоборств и тренировок позволит вам в короткие сроки поставить удар, научиться защищаться, получить наилучшую нагрузку на все тело, стать увереннее и здоровее. Потому что на моих тренировках вы получаете выжимку многолетнего опыта и знаний всех хитростей. Весь тот многолетний опыт я прошел на собственной шкуре, и множество упражнений, техник, методов, приемов обучения позволяет сделать бокс и его виды интересным, веселым, простым и понятным для каждого. А результат приходит быстро. До встречи.

Проводите ли дополнительные мероприятия? Есть ли групповые занятия? Почему только персональные и индивидуальные занятия? Можно ли заниматься девушкам? Можно ли тренироваться если есть ограничения по здоровью?